Секреты вдохновения в каждом блюде: гармония с собой, забота о здоровье и любовь к активному образу жизни!

Апельсиновый чай с облепихой

Ингредиенты:

  • Чёрный чай 1 ст.л.
  • Корица 1 палочка или 1/2 ч.л.
  • Апельсин 1/2 шт.
  • Облепиха 2-3 ст.л.

Способ приготовления:

Апельсин режем четвертинками, чуть выдавливаем сок и кладём дольки прямо в чайник.

Добавляем чай и корицу.

Облепиху чуть залить кипятком, особенно если она замороженная, и раздавить немного ягодки чайной ложкой.

Перелить к соку, добавить кипяток.

Дать настояться.

Примечание от автора: Чай можно подсластить мёдом или сахаром.